Kenapa Atlet Bagus Di Latihan Tapi Mlempem Saat Bertanding?
Latihan adalah “zona aman” di mana anak-anak bisa membuat kesalahan. Kesalahan menghasilkan umpan balik, bukan penilaian, sehingga atlet...
Mental Toughness: Mental Pembeda Para Atlet Elit
Banyak hal yang membedakan antara atlet elit dan atlet non-elit. Salah satu yang membedakan adalah mental toughness atau...